Морковь лечебные свойства

Морковь – вкусный и полезный овощ

Морковь лечебные свойства

Все мы с детства любим похрустеть морковкой. Этот сладковатый овощ добавляют в салаты, супы, вторые блюда и даже в десерты. Он одинаково хорошо сочетается и с мясом, и с сахаром.

Кроме того морковь – это настоящий природный доктор, который насыщает наш организм витаминами и минералами, лечит от болезней и дает энергию.

Не менее ценна морковь и в косметологии. Она входит в состав многих косметологических средств, а также из нее можно приготовить домашнюю косметику.

В чем польза моркови?

Наиболее известна морковь тем, что в ней высокое содержание бета-каротина.

Съев половину средней морковки, вы насытите свой организм веществом, которое в последствие «превратится» в витамин А, а также будет участвовать в антиоксидантной защите организма.

Между прочим, высокое содержание бета-каротина и дает морковке такой привычный для нас оранжевый цвет.

На втором месте, по количеству содержания, идет альфа-каротин. Он содержится в количестве 69,5% от дневной нормы на 100 г продукта.

Целебные свойства этого вещества сложно переоценить. Оно отвечает за здоровье кожи, костей, глаз, а также укрепляет иммунную систему человека.

Кроме того, в моркови содержится целый спектр других жизненно важных микроэлементов, а именно:

  • фолиевая кислота,
  • ванадий,
  • марганец,
  • рубидий,
  • бор,
  • кремний,
  • молибден.

Ну и, конечно же, в моркови содержится много клетчатки.

Что же касается калорийности, то морковь относится к низкокалорийным продуктам. Ее калорийность составляет всего 40 ккал на 100 г.

Учитывая, что вес средней морковки – 110-130 г, то она вполне подходит для рациона человека, который следит за своими питанием или желает похудеть.

Лечебные свойства и противопоказания

  • Скорее всего, большинство людей слышало о пользе моркови для наших глаз.

В отличии от полезных свойств черники, это совсем не миф, а чистая правда. Недостаток витамина А в организме может спровоцировать многие глазные заболевания и даже привести к слепоте.

Если вы чувствуете, что начинаете хуже видите в сумерках, это знак того, что пора регулярно включать морковку в свое меню.

  • Морковь полезна при сахарном диабете.

С этим фактом соглашаются все врачи. Однако обратите внимание, что диабетикам можно употреблять морковь только в сыром виде.

  • Данный овощ полезен для сердечнососудистой системы.

Он регулирует уровень холестерина в крови, а это является лучшей профилактикой для сердца и сосудов.

Доказано, что регулярное употребление морковки снижает вероятность инсульта на 70%!

  • Морковь способна снизить уровень артериального давления, что делает ее незаменимой для гипертоников.
  • Морковь стоит на страже раковых заболеваний.

Антиоксиданты, которые в ней содержаться, снижают риск заболеть этим страшным заболеванием на 40%. Впрочем, хороша морковь не только для профилактики. Она способна улучшить состояние больных людей.

В некоторых случаях, когда пациенты регулярно употребляли морковь, у них даже останавливался рост раковых клеток.

  • Во время пищеварения морковь контролирует углеводный обмен.

Результатом нарушения такого обмена является известный всем женщинам целлюлит. Кроме того, морковь помогает при запорах и выводит из организма шлаки.

  • Неоценима польза моркови также для почек и печени.

Она обладает мочегонным и желчегонным эффектом, очищает почки и печень, выводит песок.

  • Морковь делает кожу эластичной и красивой, она убирает морщины и противостоит признакам старения.
  • Кашица из моркови прекрасно лечит повреждения кожи – гнойнички, язвы и даже ожоги.

Она не только снимает боль, но и способствует скорейшему заживлению.

Любой, даже самый полезный овощ обладает рядом противопоказаний и может причинить вред организму. Морковка – не исключение:

  • Во-первых, не стоит слишком злоупотреблять морковью.

Максимальная норма – 300 грамм этого овоща в сутки. 300 грамм – это примерно 3 средних плода, так что такого количества вам вполне хватит, чтобы и в супе ее поесть, и в салате, и в чистом виде.

Если превысить эту норму, у вас может возникнуть вялость, сонливость, разболится голова, а может даже начаться рвота.

  • Во-вторых, существуют три ситуации, когда от моркови придется отказаться полностью:
    1. Морковь нельзя есть во время обострения язвы двенадцатиперстной кишки и желудка.
    2. Если вы заметили, что ваши ладони приобрели желтовато-коричневый оттенок, вам нужно временно отказаться от употребления моркови.
    3. Ну и, конечно же, нельзя есть морковь людям с аллергией на этот овощ.

Польза моркови для женщин, мужчин, детей

Морковка – это залог женской красоты, молодости и стройности, ведь она нормализует синтез женских половых гормонов.

Также очень полезна морковь при беременности и в период лактации, так как она улучшает биологические свойства молока.

Ну и, конечно же, морковь используется в женской косметологии.

У мужчин морковь улучшает потенцию.

Для этой цели можно как употребляться овощ в чистом виде, так как и покупать в аптеке медицинские препараты на основе моркови.

Кроме того, морковный сок помогает мужчинам легче переносить физические нагрузки и быстрее восстанавливать силы.

Для детей морковь – это, в первую очередь, полезная сладость. Если приучить малыша к этому с детства, то морковка станет для него прекрасной здоровой альтернативой печенью или чипсам.

Вообще, употребление моркови в детском возрасте критично важно, так как она способствует их здоровому росту.

Морковь улучшает зрение малышей, укрепляет их зубы и кости. Кроме того, морковь эффективно защищает растущий организм от окружающих его вирусов и инфекций.

Теряет ли морковь свои свойства при термической обработке?

Удивительно, но морковь – это тот овощ, который в обработанном виде, вареном или печеном, гораздо более полезен, чем в сыром.

Объясняется это очень просто. Во время термической обработки в моркови увеличивается количество антиоксидантов.

Также вареная морковь, в отличие от сырой, содержит фенолы, то есть, употребляя пюре из вареной морковки, вы защищаете себя от преждевременного старения.

Однако у вареной и печеной моркови помимо полезных свойств есть и недостаток. Дело в том, что гликемический индекс сырой моркови крайне низок, а вот у обработанной он резко повышается.

Так что не стоит злоупотреблять вареной морковью, особенно тем, у кого есть склонность к сахарному диабету.

Польза морковной ботвы

Многие люди просто-напросто выкидывают морковную ботву, не задумываясь о том, сколько в ней пользы. На самом же деле, в морковной ботве высокое содержание калия, фолиевой кислоты и витамина C.

Ботва действует в четырех направлениях:

  1. Укрепляет нервную систему, помогая организму справляться со стрессами.
  2. Помогает при геморрое.
  3. Улучшает зрение.
  4. Борется с варикозным расширением вен.

Безусловно, вкус ботвы не самый лучший, однако из этой ситуации есть два решения:

  • Во-первых, из ботвы можно делать вкуснейшие салаты.

Под правильно заправкой ботва будет не хуже петрушки.

  • Во-вторых, из нее можно приготовить чай.

Такой чай – это настоящий помощник вашего иммунитета, а если добавить к нему немного меда, то пить его согласятся даже дети.

Лечебные рецепты

  • При малокровии, авитаминозе, упадке сил ежедневной съедайте 100 г тертой моркови, заправленной сметаной.
  • Смешайте 2 тертые морковки, 1 тертое яблоко и заправьте салат ложкой оливкового масла.

Этот рецепт отлично подходит людям, которые сидят на диете. Он богат клетчаткой, наполняет желудок и дает ощущение сытости.

  • Если вас мучает кашель, боль в горле, хрипота, сварите морковь в молоке, а затем натрите ее на терке.

Такая кашица вмиг снимет все неприятные симптомы.

  • А чтобы облегчить климакс нужно ежемесячно на протяжении 10 дней пить смесь морковного сока со сливками: 150 мл сока на 50 мл сливок.

Заготовка на зиму

Любой дачник подтвердит, что морковь лучше всего хранить в песке. Если у вас есть погреб, то этот способ для вас.

Дело в том, что песок не дает моркови подгнивать, уменьшает испарение влаги с ее поверхности и поддерживает оптимальную температуру для хранения.

  • Перед тем, как начать заготовку, увлажните песок.

Для этого смешайте его с водой в пропорциях литр воды на ведро песка. Затем насыпьте влажный песок в ящики, слоем не менее 3 см.

  • Далее разложите слой моркови так, чтобы плоды не прикасались друг к другу.
  • Покройте морковь песком и выкладывайте следующий слой.

Заморозка

Также вы можете заморозить морковь на зиму. Для этого:

  • промойте и порежьте корнеплоды на колечки;
  • подготовьте две емкости: одну с крутым кипятком и одну с ледяной водой;
  • опустите колечки на 2 минуты в кипяток, а сразу после этого на 2 минуты в ледяную воду;
  • теперь разложите морковь в один слой и уберите в морозилку на 1-2 часа (предварительная заморозка, чтобы морковь не слипалась).

После этого можете смело собирать морковь в пакет и убирать в морозилку для длительного хранения.

Заготовки в сушеном виде

Сушка – еще один прекрасный вид обработки моркови. В этом состоянии овощ сохраняет свои полезные свойства на долгое время и является настоящим лекарством.

Сейчас все чаще можно встретить сушеную морковь в аптеках.

Что же касается жарки, то даже в этом виде морковка остается полезной. Главное ее не пережарить и использовать для жарки только оливковое масло.

Как видите, морковь хороша в любом виде. Не пренебрегайте этим целебным овощем. Регулярно лакомьтесь им сами, приучайте к нему своих детей, и тогда болезни, непременно, будут обходить вас стороной.

Источник: http://opolze.net/svoistva/ovoshhi/morkov.html

Польза моркови — лечебные свойства и возможные противопоказания. Жми!

Морковь лечебные свойства

Морковь – это овощ, который завоевал огромную популярность среди поклонников народной медицины. Полезные свойства сырой и вареной моркови позволяют применять этот овощ для лечения заболеваний глаз, ЖКТ, кожи, улучшения обмена веществ, рассасывания злокачественных опухолей и т.д.

В морковке содержится огромное количество витаминов и минералов. Особенно славится она наличием бета-каротина, который при попадании в организм человека превращается в витамин А. Он необходим для поддержания нормального зрения, отличного состояния зубов, хорошей работоспособности и т.д. Особенно полезен он молодым женщинам.

Польза моркови

Морковные маски – это отличное средство против пигментации

Женщинам врачи рекомендуют употреблять морковный сок, так как он помогает синтезировать эстрогены. Нормальный баланс женских половых гормонов помогает женщине долго оставаться молодой, красивой и стройной.

Большой популярностью пользуются морковные маски для кожи. Они прекрасно увлажняют, избавляют от шелушения, улучшают цвет лица.

Тщательные медицинские исследования позволили доказать, что морковка повышает потенцию у мужчин. Именно поэтому для изготовления лекарственных препаратов, предназначенных для мужской половой сферы, активно используется морковный экстракт. Кстати, для изготовления медицинских препаратов часто используется дикая морковь.

Для получения стакана сока понадобится 2 большие морковки

Не стоит отказываться мужчинам и от полезного морковного сока. Его состав улучшает работоспособность, восстанавливает силы после тяжелого трудового дня.

Витамин А позволяет молодому неокрепшему детскому организму защищаться от болезнетворных бактерий.

Кроме того, высокое содержание витамина А способствует быстрому росту и укреплению глазной сетчатки.

Деткам можно готовить морковный сок, морковь, отваренную в молоке, овощной салат и т.д.

: в Германии из поджаренной моркови изготавливают кофе.

Лечебные свойства семян и ботвы

Морковь – это незаменимый продукт для похудения

Для лечения не обязательно использовать корнеплоды моркови. Справиться с некоторыми болезнями также помогают семена и ботва.

В ботве содержится большой процент витамина С (по сравнению с самим корнеплодом), кальция и хлорофилла. Эти полезные компоненты хорошо очищают кровь, укрепляют кости. Ботву из моркови используют для лечения онкологии.

Семена моркови издавна применяли для профилактики и лечения сердечных заболеваний. Сегодня они являются эффективным средством для выведения камней и песка из организма.

Целебные свойства вареной моркови

Надоело грызть морковку? Приготовьте салат!

Во время варки почти полностью разрушается аскорбиновая кислота, которой богат овощ в сыром виде. Однако термическая обработка никак не влияет на сохранность витамина А.

Людям, страдающим гастроэнтерологическими заболеваниями, врачи рекомендуют употреблять отварную морковку. Она не перегружает желудок, лучше усваивается и не раздражает слизистую.

Кроме того, вареная морковка прекрасно очищает кровь от холестериновых бляшек, предотвращает возникновение старческого слабоумия, лечит анемию.

Возьмите на заметку: для лучшего усвоения витамина А, его лучше употреблять в сочетании с витамином Е.

Морковное пюре – это отличный вариант прикорма для ребенка

Морковь нельзя употреблять при следующих заболеваниях:

  • остром гастрите;
  • почечной недостаточности;
  • хронических заболеваниях ЖКТ;
  • расстройстве кишечника;
  • аллергических реакциях на компоненты овоща.

Нельзя переедать морковь, поскольку может возникнуть тошнота, вялость и сонливость. Cтоматологи советует пить морковный сок через трубочку, чтобы не вредить зубной эмали.

Некоторые задаются вопросом: слабит или крепит морковь? Ответ однозначный: крепит! А все потому, что в ней содержатся крахмалистые компоненты. По этой причине ее нельзя употреблять при запорах.

Морковь – это овощ, который славится своими полезными свойствами. Все едят его с огромным удовольствием. Из него готовятся целебные отвары, настои, соки, салаты, пюре, супы и даже сладкая выпечка. Кроме того, морковь используют для приготовления масок для лица, которые улучшают цвет кожи, и разглаживают мелкие морщинки.

Для лечения используются не только корнеплоды, но и семена с ботвой. Однако отвар из них можно употреблять вовнутрь только после консультирования с врачом.

Информацию о полезных свойствах моркови Вы узнаете из видео:

  • testkm
  • Распечатать

Источник: https://6sotok-dom.com/ogorod/ovoshhi/poleznye-svojstva-morkovi.html

Морковь полезные свойства и противопоказанияБлог Алёны Кравченко

Морковь лечебные свойства

Здравствуйте, дорогие читатели. Продолжая тему здорового питания и полезных продуктов для нашего здоровья сегодня будем  говорить о моркови, а именно, морковь полезные свойства и противопоказания, польза моркови для детей и взрослых.

Ну кто не любит морковь? Морковь любят все, дети и взрослые, ведь она такая вкусная, сладкая и сочная. Но, кроме этого еще и такая полезная.

Я лично очень люблю морковь, люблю морковный сок, правда соковыжималку мы еще не купили, но думаю в скором времени мы ее приобретем.

Морковь очень полезна для здоровья, для молодости и красоты.

Ценность ее заключается в высоком содержании каротина, то есть витамина А, и я вам скажу,что нет ни одного овоща и фрукта который мог бы сравниться по содержанию каротина с морковью.

Морковь занимает первое место по содержанию каротина даже соревнуясь с тыквой и болгарским сладким перцем. Давайте разберемся, чем же так полезна обычная морковь.

Морковь. Полезные свойства

  • Морковь содержит витамин А, С, Е, К, РР, витамины группы В. Кроме этого морковь содержит марганец, магний, калий, железо, фтор, калий, фосфор, йод, в моркови содержатся эфирные масла ферменты, стеролы, которые необходимы нашему организму.
  • Морковь прекрасно укрепляет иммунную систему, морковь очень полезна для детей, особенно после перенесенной болезни. Помогает восстановить и укрепить иммунитет.
  • Морковь улучшает состав крови, повышает уровень гемоглобина в крови. У меня на блоге есть статья о том, какие продукты повышают уровень гемоглобина в крови, со статьей вы можете ознакомиться здесь.
  • Регулярное потребление моркови в пищу очищает кровь, способствует выведению из организма токсинов и шлаков.
  • Нормализует обменные процессы происходящие в нашем организме.
  • Употреблять морковь полезно при упадке сил, при  авитаминозе.
  • За счет содержания калия в моркови она полезна для работы сердечно-сосудистой системы.
  • Морковь устраняет запоры, полезна для работы желудочно-кишечного тракта, так как морковь содержит большое количество клетчатки.
  • В народной медицине кашицу из моркови прикладывают к ранам, ожогам, к обмороженным участкам кожи.
  • Морковь очень полезна для зрения.
  • Морковный сок благодаря своим антисептическим свойствам полезен при заболеваниях горла и ротовой полости.
  • Морковным соком детям лечат стоматит. Причем это природное средство которое действительно оказывает хороший эффект.
  • Морковным соком с медом лечат бронхит, у детей и у взрослых.
  • Морковь содержит огромное количество фитонцидов.
  • Морковь обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.
  • Морковь очень полезна беременным женщинам и кормящим матерям.
  • Морковь и сок из моркови увеличивает количество грудного молока у кормящих матерей.
  • Благодаря своему богатому составу морковь очень полезна для десен, укрепляет десна.
  • Также полезна морковь для кожи, волос и ногтей.
  • Морковь является природным антиоксидантом и замедляет процессы старения происходящие в организме.

Калорийность моркови составляет 35 ккал. Как видите морковь довольно низкокалорийный продукт, поэтому морковь можно включать в рацион людям следящим за своим весом.

  • Морковь противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
  • При индивидуальной непереносимости.
  • При аллергии.
  • Противопоказана морковь при воспалении тонкого кишечника.
  • Чрезмерное употребление в пищу моркови может привести к тому что кожа на ладошках, ступнях, лице,  может приобрести оранжевый оттенок. Это говорит о том что в организме переизбыток витамина А.

Как видите, морковь приносит нам больше пользы нежели вреда. И вред моркови ничтожен по сравнению с пользой, которую морковь приносит нашему организму.

Вот такой вот веселый, по по-настоящему детский коллаж у меня получился.

Как выбрать морковь

Конечно очень здорово когда оранжевая красавица» растет у вас на даче, но если у вас нет возможности самим выращивать морковь, то ее приходится покупать на рынке или в магазине. Я лично покупаю морковь на рынке, предпочитаю брать домашнюю морковь, а не привозную. Самая полезная морковь среднего размера, плотная, ровная.

Не берите подвявшую морковь. Если морковь зеленая у основания, то от такой моркови тоже следует отказаться. Морковь с «наростами» говорит о том что при ее выращивании использовали удобрения. Я всегда покупаю плотную, ровную морковь, оранжевую, среднего размера. Ведь чем оранжевее морковь тем больше в ней содержится каротина.

Как хранить морковь

Естественно после того как мы выбрали и купили морковь, возникает вопрос, как хранить морковь? Хранить морковь лучше всего в темном и прохладном месте. Идеальным местом для хранения моркови является погреб.

Причем морковь храниться длительно и при этом ее полезные свойства не теряются. Я храню морковь в кулечке в холодильнике. Стараюсь много моркови не покупать, беру пару килограмм.

А когда бываем в гостях у родителей, то привозим морковь от родителей, ну не только морковь, но и свеклу и картофель. Они живут в своем доме и выращивают овощи на огороде.

Как кушать морковь чтобы извлечь максимальную пользу

Содержащийся в моркови витамин А лучше усваивается с жиром. Можно натереть морковь на терку и добавить немного растительного или оливкового масла.

Можно есть морковь добавив немного сметаны или сливок. Можно перед тем как съесть морковь покушать салат заправленный растительным маслом.

Именно благодаря жирам каротин преобразуется в нашем организме в витамин А. Это относится и к морковному соку.

Морковь первый овощ, который включают в рацион малышей, уже с 3 месяцев ребенок может получать морковный сок.

Мы уже не представляем свою жизнь без моркови. Используем ее в лечении, кулинарии и косметологии. А главное это природный, натуральный продукт.

Очень широко морковь и морковный сок используют в лечении многих недугов. Но об этом мы поговорим в следующих статьях.

А пока могу сказать только одно, морковь действительно имеет впечатляющие полезные свойства и минимум противопоказаний. Поэтому употребляйте морковь на здоровье.

Источник: http://narodnayamedicina.com/morkov-poleznye-svojjstva-i-protivopokazaniya/

Лечебные свойства моркови

Морковь лечебные свойства

Морковь можно не только употреблять в пищу, но и использовать для лечения. Лечебные свойства моркови объясняются ее уникальным составом. Кроме самого корнеплода, в народной медицине используется морковная ботва и семена. Дикорастущая морковь наделена целебными свойствами в большей степени, чем посевная.

Уникальный состав

Морковная ботва используется для лечения фибромы, тромбофлебита, геморроя, почечных болезней, цистита, Ее состав насыщен полезными компонентами, такими как каротин, витамины С, группы В, РР, К, кальций, калий, фосфор, магний, причем их содержание выше, чем в корнеплоде.

Морковные листья содержат хлорофилл, способствующий очищению организма от токсинов, порфирин, повышающий активность половых желез, селен, проявляющий антиоксидантные свойства, укрепляющий иммунитет. Высокое содержание кальция в комплексе с другими витаминами помогает предотвратить развитие остеопороза.

Основной активный биокомпонент корнеплода моркови – бета-каротин, преобразующийся в организме в ретинол. Этот витамин влияет на обменные процессы, физическое и умственное развитие, увеличивает защитные функции организма. Также корнеплоды содержат:

  • ликопин;
  • фитофлуен;
  • фитоен;
  • аскорбиновую и пантотеновую кислоты;
  • флавоновые соединения;
  • антоцианидины;
  • витамины группы В;
  • эфирное и жирное масла;
  • до 12% сахаров;
  • умбеллиферон.

Чтобы повысить усвоение организмом каротина нужно есть сырую тертую морковь с любым растительным маслом, для обжаривания нужно нарезать ее крупно, чтобы уменьшить потерю каротина. Суточная норма потребления моркови – не менее 100 г.

Для укрепления иммунитета полезен морковный сок, особенно детям при слабом развитии. Он улучшает белковый обмен и состав крови, способствует формированию мышечной ткани, насыщает клетки кислородом. Используется для профилактики и лечения различных болезней как поливитаминное средство, проявляет противовоспалительное свойство.

Семена содержат эфирное и жирное масла, флавоноиды. Они используются для приготовления спазмолитических лекарственных средств. Благодаря сосудорасширяющему свойству применяются при атеросклерозе, синдроме коронарной недостаточности. Экстракт и эфирное масло семян используются в косметологии и ароматерапии.

Использование корнеплода

При авитаминозе, анемии, для общего укрепления организма, улучшения зрения рекомендуется ежедневно перед завтраком съедать по 100 г натертой моркови, добавив немного сметаны или любого растительного масла.

Для быстрого заживления ожогов нужно натереть сырую морковь, полученную кашицу накладывать на пораженную область. Каждые 30 минут требуется накладывать свежую порцию кашицы. Это средство применяется при обморожениях, загноившихся ранах на коже. Корнеплод обладает выраженным ранозаживляющим свойством, снимает воспаление, приглушает боль, предотвращает нагноение.

При онкологии применяется как огородная морковь, так и дикая. Натертая морковь используется для компрессов при открытой форме рака, что объяснятся ее противоопухолевым и регенерирующим действиями. При раке молочных желез, когда на теле возникают раны, тоже рекомендуется использование тертой моркови. При раке матки следует съедать по 200 г моркови ежедневно.

На ранней стадии туберкулеза рекомендуется применять отваренную в молоке морковь. Потребуется 250 мл молока и 3 ст. л. натертой моркови. Следует по 1 ст. л. 4 раза за день принимать это средство перед едой. Это лекарство полезно также при хронической усталости, пищеварительных расстройствах, эректильной дисфункции.

Применение морковной ботвы

Не только корнеплод моркови используется в лечебных целях, но и ботва. Полезно свежую ботву добавлять в салаты и другие блюда при половой дисфункции. Рекомендуется для укрепления волос ополаскивать их настоем морковной ботвы, а чай из нее способствует укреплению ногтей, улучшению состояния кожи.

Для лечения геморроя заварить ботву, как обычный чай, процедить, добавить теплую воду. Пить по 200 мл до 3 раз за день на протяжении месяца. Дополнительно следует 2 недели ежедневно принимать сидячие ванны из отвара морковной ботвы. Длительность процедуры – 30 минут.

При почечных нарушениях, болезнях мочевого пузыря и отечности полезно пить по 200 мл настоя морковной ботвы перед сном. Нужно заварить 1 ч. л. размельченной свежей или сухой ботвы 500 мл кипятка, настоять, процедить.

При суставных болях рекомендуется свежую ботву морковь применять для компрессов. Ее нужно размельчить, кашицу равномерно распределить на ткани, наложить на пораженную область, накрыть полиэтиленовой пленкой, зафиксировать и утеплить.

Лечение морковным соком

Сок моркови повышает устойчивость организма инфекциям. Его необходимо пить для улучшения состояния нервной системы. Для выведения камней из почек нужно 3 раза в день по 1 ст. л. принимать сок на протяжении нескольких месяцев. Для очищения крови рекомендуется принимать свежевыжатый сок моркови по 1 ст. л. до 6 раз за сутки.

При простудных болезнях следует несколько раз за день принимать по 1 ст. л. сока моркови, смешанного с медом. Полезно им полоскать горло при воспалениях. При молочнице во рту соком нужно обрабатывать ротовую полость.

Морковный сок предотвращает гнилостную диспепсию и брожение в кишечнике. Для очищения кишечного тракта рекомендуется до завтрака выпивать по 150-200 мл морковного сока с мякотью. Детям можно принимать его по 1 ст. л. 2 раза в день.

Ограничения

Имеются противопоказания по применению моркови:

  • обострение язвенной болезни;
  • повышенная кислотность желудка;
  • воспалительные процессы кишечного тракта.

При нарушениях щитовидной железы присутствующий в составе моркови каротин усваивается плохо. При излишнем употреблении моркови кожа может приобрести желтый оттенок. Морковный сок в большом объеме может стать причиной головной боли, тошноты, рвоты, у детей может вызвать сыпь.

Источник: https://narodnymi.com/recepty/lechebnye-svojstva-morkovi.html

В рассаде
Добавить комментарий