Радиола розовая полезные свойства

Содержание

Родиола розовая: инструкция по применению и отзывы

Радиола розовая полезные свойства

Еще совсем недавно о пользе золотого корня людям было известно крайне мало. Сейчас же это растение, известное еще и под названием розовой родиолы (rhodiola rosea), применяется практически повсеместно: в медицине, косметологии и даже в спорте. Читайте, в чем кроется секрет этой целебной культуры, как и зачем ее используют.

Родина розовой родиолы – Алтай, но встречается ее выращивание и в Китае, Болгарии, Монголии. Травянистое растение считается суккулентным двудомным из семейства толстянковых. Корень родиолы розовой очень крупный, окрашен в бронзовый позолоченный тон.

От него должно расти множество придатков. На поверхности располагается небольшая травянистая часть, состоящая из множества стеблей разной высоты с листочками, выглядит как цветок. В определенный период формируются соцветия, на которых впоследствии зреют плоды.

Выкапывают корень дважды за год.

Эффективность применения многолетнего растения обусловлена богатым перечнем веществ и ароматических соединений, содержащихся там, и коротким списком противопоказаний. Химический состав родиолы представлен:

  1. Гликозидами. Вещества, благоприятно воздействующие на сердце и сосуды. Успокаивают.
  2. Флавоноидами. Эти вещества повышают гибкость и эластичность сосудов, стабилизируют давление и ритм сердечных сокращений. Они играют важную роль при выработке желчи, мочи, заставляют кору надпочечников работать активнее.
  3. Дубильными веществами. Меняют структуру белка.
  4. Антрахинонами. Вещества, способствующие укреплению иммунной системы. Обладают слабительным действием.
  5. Салидрозидом.
  6. Эфирными маслами. Являются прекрасными антисептиками, снимают воспаления, заживляют ранки. Положительно влияют на нервную систему, обладают нейропротекторным действием.
  7. Кумаринами. Вещества, которые подавляют опухолевые метастазы, замедляют рост образований, помогает побороть даже вирус коксаки Б3.
  8. Органическими кислотами: щавелевой, янтарной, яблочной, лимонной. Все они благотворно влияют на органы и системы.
  9. Фенолами. Служат для укрепления и защиты кровеносной системы.
  10. Углеводами. Розовый корень содержит глюкозу и фруктозу. Первый углевод дает энергию для метаболизма, а второй – нормализует в крови уровень сахара.
  11. Стеринами. Понижают уровень холестерина, укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему.
  12. Госсипетином и родиолфлавонозидом. Убивают золотистый стафилококк.
  13. Алкалоидами. Снимают боль и спазмы, останавливают кровотечения.
  14. Микроэлементами. Есть марганец, медь, цинк.
  15. Антрагликозидами. Обладают слабительным эффектом, усиливая перистальтику толстой кишки.

Свойства

Сфера применения растения невероятно широка. Все полезные свойства родиолы розовой перечислить сложно, противопоказаний практически нет. Ее используют не только для лечения, но и для проведения косметологических процедур. Розовый корень полезна при:

  • проблемах центральной нервной системы;
  • плохом зрении;
  • нарушениях слуха;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • аллергии;
  • неврозе;
  • при кислородном голодании;
  • гипотонии;
  • туберкулезе легких;
  • ВСД;
  • пониженной работоспособности и хронической усталости;
  • импотенции;
  • зависимости от курения;
  • плохой концентрации, проблемах с памятью;
  • простудах;
  • горной болезни;
  • цинге;
  • нарушениях сна;
  • угревой сыпи и других проблемах с кожей;
  • болезнях желудка, кишечника;
  • маточных кровотечениях.

Представителям сильного пола применение розовой родиолы помогает при проблемах с потенцией. При этом устраняется не только сама дисфункция, но и основные причины, приводящие к ней.

Родиола розовая для мужчин благотворно воздействует на половые органы и повышает способность зачатия.

В отзывах мужчин, применяющих ее, сказано, что растение помогает предотвратить преждевременную эякуляцию, продлить сам половой акт, усиливает либидо.

Такое действие розового корня обусловлено тем, что как правило, все проблемы по мужской части вызваны внешними факторами: стрессами, несоблюдением режима сна, вредными привычками, неправильным питанием.

Растение же, в котором содержатся фенолы, помогает решить все эти проблемы и одновременно благоприятно влияет на потенцию, избавляет не только от дисфункций, но и от заболеваний мочеполовой системы: аденомы, простатита.

Для женщин

Растение нашло широкое применение в гинекологии. Золотой корень для женщин рекомендуют использовать при лечении:

  • раннего климакса;
  • фиброзно-кистозной мастопатии;
  • первичной и вторичной аменорее;
  • дисменорее;
  • поликистозе яичников;
  • аднекситах.

Спринцевания настойкой родиолы назначают при:

  • кандидозе;
  • эндометриозе;
  • уреаплазмозе;
  • вульвовагините;
  • кольпите.

В бодибилдинге

Спортсмены часто применяют данное растение вместо стероидов, что делает их более выносливыми. Родиола розовая в спорте считается природным нестероидным препаратом, насыщающим организм витаминами, антиоксидантами, аминокислотами, ферментами и минералами, обладает адаптогенными свойствами. Розовая родиола помогает организму спортсмена:

  1. Легче переносить предельные физические нагрузки.
  2. Спокойнее переживать стрессы перед состязаниями и другими ответственными мероприятиями.
  3. Расслабляет мышцы, понижает уровень возбудимости нервной системы.
  4. Нормализовать давление, частоту сокращений сердца.
  5. Быстрее восстанавливаться.
  6. Стать выносливее.
  7. Улучшить координацию.

В косметологии

Благодаря органическим кислотам и другим активным веществам, содержащимся в растении, оно является компонентом множества средств для ухода за кожей и омоложения. Как действует родиола розовая в косметологии:

  • обеспечивает противовоспалительный эффект;
  • активизирует обменные процессы тканей;
  • обеспечивает замедление старения;
  • благотворно влияет на чувствительную и увядающую кожу;
  • разглаживает морщинки, что очень хорошо видно на фото;
  • тонизирует и восстанавливает кожу, питает ее, увлажняет;
  • активизирует процесс обновления тканей;
  • обеспечивает доступ кислорода к клеткам.

Лечебные свойства родиолы розовой

Уже много сказано было о применении в медицине растения, но стоит рассказать подробнее о том, для терапии каких заболеваний корень используется. В чем выражены лечебные свойства родиолы:

  1. Благотворное воздействие на сердце, нормализация давления, повышение эластичности сосудов. Это помогает предотвратить атеросклероз, инсульт, инфаркт.
  2. Желчегонное действие. Розовая родиола полезно для людей с заболеваниями печени.
  3. Уменьшает трансэпидермальные потери воды.
  4. Останавливает кровотечения.
  5. Увеличивает умственную деятельность.
  6. Помогает при анемии.
  7. Снимает воспаления, обладает антибактериальным действием, ускоряет процесс заживления ран.
  8. Розовая родиола обладает ярко выраженным жаропонижающим эффектом, что очень важно при лечении инфекционных заболеваний.
  9. Средство удивительно действует на пищеварительную систему. Розовый корень стабилизирует работу желудка, кишечника. При его употреблении значительно улучшается аппетит.
  10. Розовая родиола выводит из организма токсины.
  11. Средство помогает при психических и неврологических расстройствах.

Применение родиолы особенно эффективно при:

  1. Ожирении. Розовая родиола нормализует обменные процессы, расщепляет жиры.
  2. Сахарном диабете. Розовая родиола нормализует уровень сахара, снимает отеки.
  3. Онкологии. Розовая родиола тормозит рост раковых клеток, метастазов. Она выводит канцерогены.

Инструкция применения родиолы розовой

Любое средство необходимо употреблять правильно, иначе это не принесет положительного лечебного эффекта, а может даже дать отрицательный. Применение родиолы розовой должно осуществляться по инструкции, с соблюдением дозировок. Огромное значение на то, как употреблять средство, оказывает форма его выпуска. Розовый корень можно купить в виде:

  • настойки;
  • таблеток;
  • экстракта.

Настойка­

В такой форме средство можно купить, либо приготовить самостоятельно. Настойка родиолы делается двумя способами:

  1. 30 г сухого корневища залейте 0,6 л кипятка. Накройте, оставьте на 5 часов. Процедите.
  2. 100 г сухого экстракта розовой родиолы залейте литром водки. Выдержите две недели в темном помещении при низкой температуре.

Как пить настойку по инструкции:

  1. От 5 до 10 капель следует развести четвертью стакана воды.
  2. Розовую родиолу принимают за полчаса до еды 2-3 раза за сутки.
  3. Последнее употребление не позже, чем за 4 часа до сна.

Экстракт

Средство в такой форме особенно полезно при астении, неврастении, ОРВИ, переутомлениях. Экстракт родиолы в жидком виде применяют так:

  1. 5-10 капель трижды в сутки.
  2. Курс приема лекарственного сырья составляет не больше 21-го дня.
  3. При психических расстройствах назначают по 30-40 капель экстракта.

В аптеках продаются и сухие экстракты розовой родиолы. Из них можно заварить чаи и отвары. Вот рецепты:

  1. Чтобы сделать чай, надо залить стаканом кипятка 10 грамм экстракта. Через 4 часа следует процедить жидкость и выпить в два приема. Суточная доза – 150 мл.
  2. Отвар делают из 20 грамм экстракта. Его кипятят в литре воды 10 минут, потом сутки настаивают в термосе. Пьют по 1 ст. л. трижды в сутки.

В таблетках

Очень удобное в применении средство. Как пить таблетки родиолы розовой с содержанием 250 мг экстракта в 1 штуке:

  1. 2 капсулы в сутки в процессе еды в первой половине дня.
  2. В зависимости от цели приема его длительность должна составлять от 10 до 30 суток.
  3. Если это необходимо, следующий курс начинают спустя две недели.

Как принимать родиолу розовую

Вариантов множество и каждый из них подбирается в индивидуальном порядке. Прежде всего следует определиться с тем, по каким показаниям вы хотите использовать розовую родиолу.

Прием золотого корня для лечения или профилактики болезней осуществляется по разным схемам.

Исходя из того, какова ваша цель, вы можете выбрать, в какой форме будете использовать средство: настойки или экстракта, таблеток, чая, отвара или даже лекарственного сбора.

Сколько принимать­

Даже одной дозы настойки или отвара хватит для того, чтобы успокоиться, почувствовать прилив сил. То, сколько по времени принимать родиолу розовую, зависит от тяжести заболевания, к примеру, шестинедельный курс поможет вам избавиться от обострения какого-либо хронического недуга.

Желательно не прибегать к такому длительному лечению. Дело в том, что лекарство стимулирует все силы организма, а бесконечно оказывать на них такое действие нельзя. Каков бы ни был курс приема родиолы, желательно всегда делать пятидневный перерыв после недели употребления средства.

Как заваривать золотой корень

В процессе готовки, согласно отзывам, нет ничего сверхъестественного. Чай с золотым корнем делается так:

  1. 1 ст. л. корневища залейте литром воды и поставьте на плиту.
  2. Кипятите 5 минут.
  3. Настаивайте чай полчаса.
  4. Пейте маленькими порциями, всего не больше двух стаканов в сутки.

Цена

Средство можно купить в обыкновенной аптеке, заказать в интернете. Цена его зависит от формы выпуска и объема, который вы выберете. Приблизительная стоимость указана в таблице:

Форма выпуска розовой родиолы Цена в рублях
Настойка, 0,5 л 320-650
Экстракт, 30 мл 57-141
Таблетки, 40 шт. 140-168

Не всем людям разрешено принимать это чудодейственное средство. Выделяют такие противопоказания родиолы розовой:

  • перевозбуждение;
  • лихорадочные состояния;
  • гипертонический криз;
  • органическое поражение головного мозга;
  • возраст младше 13 лет;
  • беременность и период кормления грудью;
  • эпилепсия;
  • острая сердечная недостаточность;
  • повышенное внутричерепное давление.

Отзывы

Валентина, 48 лет

https://www.youtube.com/watch?v=hrIx4WTiU8U

Розовый корень мне посоветовала коллега по работе, когда я пожаловалась на то, что практически не сплю по ночам. Меня это удивило, потому что о таком средстве раньше я ничего не слышала. Начала принимать настойку, делая через каждую неделю перерыв. Сплю сейчас, как маленький ребенок, даже будильник стала делать громче, чтоб не опаздывать.

Николай, 53 года

Был период, когда я практически перестал интересоваться женой. На интим не хватало никаких сил. Когда я понял, что это стало серьезной проблемой в нашей семье, стал искать выход. Химические препараты принимать не хотелось, поэтому выбор пал на родиолу. Результат не заставил себя ждать, я буквально сразу почувствовал, что пришла вторая молодость.

Татьяна, 36 лет

С возрастом все женские проблемы стали усугубляться и накапливаться. Времени бегать с каждой из них к врачу меня нет, поэтому периодически делаю спринцевания розовой родиолой. После этого чувствую себя значительно лучше. Когда прохожу плановые обследования, доктора удивляются, что болезни проходят сами по себе.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/12048-rodiola-rozovaya.html

Родиола розовая или золотой корень: лечебные свойства и противопоказания, советы по полезному применению

Радиола розовая полезные свойства

Золотой корень и сибирский женьшень — альтернативные названия родиолы розовой, которая относится к семейству Толстянковые и имеет характерный бронзовый цвет корней.

В народной медицине и фармакологической промышленности используется преимущественно подземная часть данного растения — корни.

Наиболее известна настойка, а также отвар из лечебного представителя флоры, который с древних времен используют для быстрого поднятия тонуса.

В этой статье рассмотрены лечебные свойства родиолы розовой для мужчин, женщин и детей, инструкция по применению настойки из нее в народной медицине, противопоказания золотого корня и его фото.

к оглавлению ↑

Как выбрать золотой корень

Золотой корень чаще продают в виде высушенного сырья или спиртовой настойки.

Благодаря распространенности растения на территории России стоимость продукции относительно не высока (менее 60 рублей за 50 мл).

Техника определения качества:

  • оттенок. Цвет настоящей настойки имеет светло-коричневый цвет с рыжим отливом;
  • аромат. Настойка и свежие корни (при срезе) обладают колоритным запахом, которое частично ассоциируется с розой.

Если приобретается подземная часть золотого корня, то внимание следует обратить на направление его роста, которое всегда имеет горизонтальную и практически прямую (но с небольшими изгибами) проекцию.

Отходящие корневища плохо развиты, поэтому они очень тонкие и короткие.

Для упрощения приема многие производители стали выпускать родиолу в таблетках.

О родиоле розовой расскажет “1000 и одна специя Шахерезады”:

к оглавлению ↑

Состав, энергетическая ценность и гликемический индекс

Входящие в состав витамины и вещества:

  • дубильные вещества;
  • витамины — В3, С;
  • кемферол и кверцитин;
  • кислоты — щавелевая, янтарная, яблочная;
  • микроэлементы — цинк, хром, серебро, железо, марганец.

На 100-граммовую порцию приходится 16 % белков (12 г), менее 2 % жиров (1,6 г) и более 75 % углеводов (81 г). Калорийность — 382 ккал.

Диетологи оценивают гликемический индекс родиолы в 35 единиц. Данное значение указывает на отсутствие повышения уровня глюкозы в крови после приема.

к оглавлению ↑

Польза для здоровья человека

Ускоряя энергетические процессы в организме, золотой корень повышает сообразительность, подобно употреблению напитков на основе кофеина.

Отдельное влияние на организм:

  • ЦНС. Укрепление психики помогает повышать уверенность и лечить вегето-сосудистую дистонию. Проходят любые астенические состояния и депрессии;
  • сердечная система. Родиолу часто называют кардиотоником, который регулирует сердечную деятельность;
  • кровеносная система. Растительные компоненты содействуют снижению кровоточивости, особенно в области матки;
  • дыхательная. Курсовое лечение помогает устранить туберкулез легких при комплексной терапии болезни;
  • при недостаточной выработке гормонов щитовидной железы компоненты фитопродукта позволяют активизировать ее работу.

Прием настойки родиолы позволяет быстро устранить раздражительность, вызванную психоэмоциональным истощением.

Если вас интересует, чем полезен майоран для здоровья человека, прочтите нашу статью.

О полезных свойствах чабреца для детей можно узнать из этого материала.

Полезные свойства и противопоказания липового цвета рассмотрены здесь.

к оглавлению ↑

Чем полезна и вредна для разных людей

Антиинтоксикационное воздействие помогает ускорять выздоровление лиц, которые отравились алкоголем или химическими ядами.

Восстанавливая иммунитет, золотой корень равным образом полезен в периоды сезонного ослабления иммунитета.

Главные полезные и целебные свойства родиолы розовой:

  • жаропонижающие;
  • адаптогенные;
  • гипертензивные;
  • желчегонные;
  • антисептические.

У лиц, которые склонны к гипертонии, средство повышает риск возникновения гипертонического криза. Некоторые пациенты, склонные к истерикам, становятся более раздражительными.

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин

Растение семейства Толстянковые косвенно повышает потенцию за счет улучшения самочувствия, ускорения реакции и общего повышения тонуса организма.

Благодаря развитию стрессоустойчивости фитопродукт помогает предотвратить психогенную импотенцию (страх неудачи).

Долгий прием средства женской половиной человечества может приводить к возникновению головных болей, связанных с повышением АД.

Однако у большинства женщин в возрасте до 30 лет давление ниже нормы, а прием родиолы устраняет гипотонические приступы.

к оглавлению ↑

Беременных и кормящих

Входящие в состав родиолы розовой вещества легко проникают через плацентарный барьер.

Нежелательное воздействие может привести к необратимым изменениям, поэтому прием золотого корня во время вынашивания плода — ограничительный момент.

Аккумуляция компонентов происходит и в молоке, которое становится аллергеном для ребенка. Иммуномодулирующие качества также опасно влияют на процесс развития защитных сил организма малыша.

к оглавлению ↑

Детей

Родиола розовая как средство для увеличения активности редко назначается детям, которые в подавляющем большинстве гиперактивны. Прием средства может приводить к беспокойному сну и чувству тревожности.

В педиатрической практике данный тип фитопродукции также не назначается детям до 12 лет. Для подростков прием настойки или отвара может послужить дополнительным психическим стимулятором в периоды пиковой школьной нагрузки.

Употребление настойки родиолы помогает снизить температуру у детей при первых признаках простудного заболевания.

к оглавлению ↑

В пожилом возрасте

Золотой корень восстанавливает костную ткань, что важно при наличии подагры и сопутствующем воспалении хрящевой ткани. Помогает средство победить и «старческую хандру», которая связана с преобладанием апатичного состояния в преклонном возрасте.

Имея склонность к повышенному давлению, пенсионеры могут употреблять родиолу только изредка — при систематическом приеме АД существенно возрастает.

Золотой корень, увеличивая частоту сердечных сокращений, повышает вероятность возникновения грудных болей у лиц со слабым сердцем.

к оглавлению ↑

Спортсмены, аллергики, диабетики

Спортсмены. Увеличивая анаболический эффект, родиола часто применяется при физических нагрузках.

Обычно ее назначают бодибилдерам во время восстановительного периода между тренировками. Снижение выработки молочной кислоты помогает избежать болей в мышцах после длительных упражнений.

Аллергики. Квертецин обладает антигистаминным эффектом, снижающим проявления нежелательной иммунной реакции, однако при длительном приеме встречается обратное воздействие (аллергия усиливается).

Диабетики. Принимать родиолу при нарушенном уровне глюкозы полезно: безопасный состав позволяет производителям диабетического питания часто добавлять этот компонент в специализированные сладости.

При длительном употреблении уровень сахара в крови постепенно снижается.

Предупреждение: прием сиропов — из-за наличия сахара в составе — не рекомендован пациентам с инсулинозависимым недугом.

к оглавлению ↑

О пользе родиолы розовой мы рассказали, теперь необходимо упомянуть о вреде.

К примеру, не следует применять растение семейства Толстянковые при наличии поражений коры головного мозга и новообразований.

Табу на прием золотого корня:

  • гипертония;
  • лихорадка;
  • климактерический период.

Запрещается употреблять средство с другими адаптогенами — китайским лимонником и женьшенем, совместно с которыми развивается фармакологический синергизм, стимулирующий длительное перевозбуждение.

Синдром гиперактивного поведения диагностируется и после передозировки.

к оглавлению ↑

Рекомендации по употреблению

Водный отвар готовится из расчета на 200 мл кипятка, которым заливается 25 граммов корня (суточная доза). Время настаивания — не менее 4 часов (даже для размельченного сырья).

Пьют охлажденный отвар по 2–3 раза (от 1/3 до 1/2 стакана) в сутки, после еды.

Особенности приема настойки:

  • количество — от 5 до 10 капель;
  • растворение — в воде;
  • частота — 2–3 раза в сутки.

В день допускается употреблять не более 40 капель — для взрослых и 20 — для детей. Учитывая возбуждающее действие на нервную систему, медики рекомендуют употреблять золотой корень в утренние часы или до 16 часов дня.

Золотой корень не употребляется в самостоятельном виде. Добавление перетертого порошка в качестве приправы бессмысленно из-за отсутствия вкусовой ценности.

Цветки и листья равным образом не используются для добавления в салаты, супы и другие блюда.

Однако корень можно использовать как чай, который быстрее заваривается при использовании растертого корневища (с медом).

к оглавлению ↑

Для похудения

Поступление в организм золотого корня позволяет избавиться от медленного обмена веществ. Усиление пищеварения способствует лучшему усваиванию питательных веществ, извлекаемых из малого количества пищи.

Данное воздействие обеспечивает предотвращение переедания. Для активной потери килограммов следует употреблять не настойку, а отвар из корней. Монодиета с золотым корнем при похудении не практикуется.

к оглавлению ↑

В народной медицине

Импотенция. Смешав в равной пропорции — 5 капель — настойки аралии маньчжурской, заманихи и женьшеня, а также по 3 капли родиолы розовой и элеутерококка можно получить сильное средство от полового бессилия.

Употребляется по 21 капле троекратно в сутки (после еды), длительностью до 20 дней.

Пародонтоз. Противовоспалительный эффект позволяет убить микробы и снять красноту с десен. Одновременно купирует зубную боль. Рецепт: на стакан воды добавить 1 ст. л. соды и 8 капель настойки.

Использование родиолы при переезде на новое место жительства помогает быстрее акклиматизироваться.

Вы знаете, в чем заключается польза аниса для организма, есть ли у пряности вред? Мы подскажем!

О пользе и вреде лапчатки белой читайте в данной публикации.

Применение корня лопуха в лечебных целях подробно рассмотрено в этом материале.

к оглавлению ↑

Чем полезна Родиола розовая

Радиола розовая полезные свойства

Родиола розовая – это многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту 50 см. Переходящее в корень корневище толстое, напоминает согнутую кисть человека, покрыто буроватой корой и может весить до 2,5 кг. Растет родиола на каменистых россыпях и в тундре, распространена на Дальнем Востоке, в Западной и Восточной Сибири.

В народе родиолу называют розовым или золотым корнем. Растение охраняется и включено в Красные книги многих областей России. В прежние времена из-за уникальных лекарственных свойств места произрастания золотого корня держались в тайне, а ценные рецепты бережно передавались из поколения в поколение.

Родиола розовая — 7 полезных свойств

В корнях родиолы розовой сконцентрировано большое количество полезных и биологически активных веществ: органические кислоты, флавоноиды, эфирное масло, антрагликозиды, сахара и салидрозид.

  1. Родиола розовая оказывает положительное действие на иммунную систему, укрепляя ее. Содержащиеся в корне растения вещества нормализуют обмен веществ и повышают сопротивляемость организма различным инфекциям. Родиола стимулирует выработку в желудке и селезенке NK-лейкоцитов, улучшая иммунитет и поддерживая правильный гомеостаз внутри тела.

  2. Избыток стрессовых гормонов негативно влияет на организм и может привести к болезням сердца, гипертонии и критическому уровню калия. Родиола розовая помогает регулировать сердцебиение и устранять аритмию, снижая тем самым шансы возникновения атеросклероза, инфарктов и инсультов.

  3. Высокая концентрация антиоксидантов и вещество салидрозид повышают естественную способность организма противостоять токсинам, проявляют антибактериальную и противоопухолевую активность, что позволяет использовать родиолу при лечении некоторых видов рака и для восстановления после химиотерапии.

  4. Родиола розовая широко применяется для восстановления эмоционального и физического здоровья, в том числе нормализации сексуальной функции как у сильного, так и у слабого полов.

    Препараты родиолы назначают мужчинам при эректильной дисфункции и преждевременном семяизвержении, а женщинам золотой корень помогает в период климакса, при бесплодии, маточных кровотечениях, нерегулярных месячных и молочнице.

  5. Последние исследования подтверждают эффективность использования экстракта родиолы розовой при комплексном подходе к проблеме снижения веса. Ферменты золотого корня ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию в организме жировых клеток. Также экстракт растения тонизирует и повышает выносливость, что очень важно при активных физических нагрузках.

  6. Компоненты, входящие в состав родиолы розовой, влияют на гормональный уровень организма и способность к расслаблению.

    Благодаря адаптогенным свойствам растение стимулирует нервную систему, приводя в норму психоэмоциональное состояние, регулируя выработку кортикостероидов и катехоламинов.

    Использование препаратов родиолы розовой для лечения некоторых форм депрессии и хронического стресса по эффективности может сравниться со многими известными антидепрессантами.

  7. Активное вещество салидрозид не только защищает эритроциты от окислительного стресса, но и участвует в снабжении клеток кислородом, а также стабилизирует азотистый обмен.

    Особенно это важно для пожилых людей, подверженных риску наступления деменции или болезни Альцгеймера.

    Регулярное употребления чая и сборов с родиолой розовой стимулирует работу мозга, улучшает память и способность к концентрации, является профилактикой нейродегенеративных расстройств.

Чтобы избежать бессонницы, рекомендуется принимать родиолу за 4-5 часов до отхода ко сну. Сильное эмоциональное возбуждение является противопоказанием для употребления препаратов на основе растения, поэтому необходимо успокоиться (оптимально – поспать несколько часов) и только потом принять 100-150 мл настоя или 5-10 капель экcтракта золотого корня.

Иногда во время использования (чаще всего передозировке) препаратов родиолы розовой появляются такие побочные эффекты, как головная боль, повышенная возбудимость, раздражительность, проблемы со сном, дискомфорт в области сердца. У людей, страдающих от вегетососудистой дистонии, гипотонии, а также диэнцефалита и климакса, могут наблюдаться общее ухудшение самочувствия и внезапные скачки артериального давления.

Употребление препаратов на основе родиолы розовой противопоказано при следующих состояниях и заболеваниях:

  • беременность и лактация;
  • возраст младше 12 лет;
  • гипертонический криз;
  • эпилепсия;
  • лихорадка;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • острая сердечная недостаточность;
  • тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний;
  • серьезные нарушения работы ЦНС;
  • постгриппозный энцефалит;
  • индивидуальная непереносимость.

Родиола розовая — лечебные рецепты

Препараты этого растения можно приобрести в аптеке, но народная медицина предлагает рецепты самостоятельного их приготовления. В зависимости от недуга могут применяться различные формы народных лекарственных средств.

Настой

Настой родиолы розовой применяется при лечении нервных расстройств, заболеваний желудка, гипертонии и малярии. Это средство повышает уровень глюкозы в крови, способствуя сохранению активности мозговой деятельности даже при длительной физической нагрузке.

Для приготовления средства 10 г корня растения заливают 200 мл кипятка, оставляют для настаивания на четыре часа, затем процеживают. Пить настой нужно два-три раза в сутки по 150-200 мл.

Настой золотого корня благодаря своим ранозаживляющим свойствам прекрасно подходит как для внутреннего, так и для наружного применения: его можно использовать для полоскания полости рта при ангине или же наносить на раны, ссадины или порезы.

От простуды и слабости сердца рекомендуется следующий рецепт: 20 г корня родиолы измельчить и залить 0,5 л кипятка, затем настоять от четырех до пяти часов. По истечении этого времени корни нужно отжать, а сам настой процедить. Употреблять полученный напиток следует по половине стакана три раза в сутки.

Настойка

В виде настойки родиола розовая успешно используется для лечения множества болезней, в том числе и заболеваний сердца, эндокринных нарушений, укрепления иммунитета и улучшения работоспособности.

Самостоятельно приготовить настойку можно следующим способом: измельченные корневища (50 г) растения помещают в полулитровую банку, заливают водкой до горлышка, плотно закрывают и убирают в темное и прохладное место на двадцать дней. Готовую настойку следует хранить в холодильнике и пить по 15-20 капель два раза в день. Корни родиолы из банки вынимать не нужно.

При упадке сил, анемии, заболеваниях печени, легочном туберкулезе, сахарном диабете, импотенции у мужчин и некоторых женских заболеваниях можно приготовить настойку по такому рецепту: 100 г измельченных корней заливаются 400 мл водки и помещаются в темное место на 7-10 дней. Употреблять готовое средство нужно до еды по пятнадцать капель трижды в день. Необходимо учитывать, что передозировка или слишком продолжительный прием настойки могут дать обратный лечебному эффект и нанести организму вред.

Отвар корней родиолы розовой является мощнейшим стимулятором ЦНС, превосходящим по эффекту кофе и содержащий кофеин чай (индийский, цейлонский и грузинский). В связи с этим отвар или чай из родиолы не стоит употреблять каждый день, а только при необходимости.

Для приготовления отвара одна чайная ложка нарезанного корня растения заливается литром воды, доводится до кипения, кипятится в течение десяти минут, после чего оставляется на сорок минут настаиваться. Пить такой тонизирующий напиток разрешается по два-три стакана в сутки, по желанию добавляя в него сахар или мед.

Экстракт (капли)

Как аптечное средство экстракт золотого корня назначается с целью повысить физическую и умственную деятельность пациентов. Не рекомендуется принимать экстракт во второй половине дня, поскольку это может вызвать нарушения сна.

Дозировка и длительность приема препарата определяются лечащим врачом, но обычно назначают по 5-10 капель два или три раза в сутки. Перед употреблением средство необходимо растворить в небольшом количестве питьевой воды и выпить за 10-15 минут до еды.

Сборы

Помимо самостоятельного использования родиола розовая является компонентом многих лекарственных сборов.

В сбор от простуды и расстройств желудочно-кишечного тракта в одинаковых частях входят:

  • родиола розовая (корни);
  • ежевика (листья);
  • малина (листья);
  • земляника (листья);
  • бадан (черные листья);
  • черная смородина (листья);
  • чабрец;
  • зверобой (цветки);
  • лапчатка кустарниковая (цветки).

Три столовые ложки готового сухого сбора необходимо залить одним литром кипятка и настаивать в течение часа. Для улучшения вкуса в готовый чай из трав можно подсластить медом или сахаром. Такой напиток отлично тонизирует и нормализует метаболизм.

В сбор для поддержания иммунитета входят:

  • корень родиолы розовой (20 г);
  • шиповника плоды (20 г);
  • корень заманихи (20 г);
  • боярышника плоды (15 г);
  • крапива (15 г);
  • зверобоя трава (10 г).

Одна столовая ложка сбора заливается одним стаканом кипятка и кипятится в течение пятнадцати минут, после чего оставляется настаиваться на четыре часа. В отжатый и процеженный отвар доливается еще стакан кипятка. Средство можно пить трижды в день по 70 мл.

Что еще полезного?

Источник: https://chem-polezno.com/travy/rodiola-rozovaya

Радиола розовая: полезные свойства и противопоказания к применению

Радиола розовая полезные свойства

Родиола розовая – необыкновенное по своим целебным свойствам растение, которое также называют «сибирским женьшенем» или «золотым корнем».

Ценность и полезные свойства родиолы заключаются в том, что она помогает преодолевать сложные стрессовые ситуации, нормализует обменные процессы в организме, повышает работоспособность, снимает усталость и прекрасно успокаивает.

Особую ценность представляют корневища растения, уникальные свойства которых сходны с женьшенем.

Cодержание статьи:

Родиола розовая по праву считается уникальным природным эликсиром здоровья и биостимулятором. Ее полезные свойства заключаются в особом составе. Корневища растения содержат в себе следующие микроэлементы и вещества:

  • Органические кислоты (щавелевая, яблочная, лимонная);
  • Эфирное масло;
  • Витамин РР;
  • Витамин С;
  • Белки;
  • Флавоноиды (кварцетин, кемпферол, гиперозид, обладающие высокой биологической активностью);
  • Гликозиды;
  • Дубильные вещества;
  • Тирозол;
  • Марганец;
  • Воски;
  • Фенолспирты;
  • Цитраль.

При разломе корня розеолы чувствуется насыщенный запах розы, откуда и произошло название «родиола». Вкус корневищ вяжуще-горький.

Родиола розовая обладает целым комплексом полезных свойств:

  • Растение является эффективным средством для центральной нервной системы;
  • Улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, повышает артериальное давление у гипотоников;
  • Повышает работоспособность и снимает усталость;
  • Повышает внимание и улучшает память;
  • Облегчает переносимость тяжелых физических нагрузок;
  • Стимулирует обменные процессы в мозге и мышцах;
  • Улучшает сон;
  • Эффективно лечит желудочно-кишечные болезни;
  • Применяется для ликвидации маточных кровотечений;
  • Борется с угревой сыпью, себорейным дерматитом;
  • Используется как ранозаживляющее средство;
  • Лечит и служит мерой профилактики инфекционных и простудных заболеваний (ангине, ОРВИ, гриппе);
  • Применяется как эффективное средство при импотенции у мужчин;
  • Родиола обладает противоаллергенным и жаропонижающим действием;
  • Повышает остроту зрения и улучшает слух.

Родиола розовая является эффективным средством в лечении следующих недугов и болезней:

  • Гипотония.
  • Малокровие.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Шизофрения.
  • Неврастения.
  • Неврозы.
  • Переутомление.
  • Импотенция.
  • Туберкулез.
  • Простудные заболевания.
  • Различные кровотечения.
  • Желудочно-кишечные болезни и расстройства.
  • Кожные заболевания.
  • Сахарный диабет.
  • Артриты.
  • Гнойные раны.
  • Конъюнктивит.
  • Гинекологические заболевания.

Примечательно, что различные дозировки препаратов, приготовленных на основе родиолы розовой, могут оказывать совершенно противоположное действие на организм человека.

Например, так называемые «тормозящие дозы» в количестве 2-5 капель оказывают успокаивающее действие, а «активирующие дозы» 5-7 капель – возбуждающее.

Противопоказания к использованию

Родиола розовая способна оказывать очень сильное воздействие на человеческий организм, поэтому в определенных случаях имеет место наличие противопоказаний к применению этого растения.

Категорически нельзя применять препараты, в составе которых есть родиола розовая:

Употреблять препараты из родиолы специалисты рекомендуют в первой половине дня.

Японская редька дайкон: полезные свойства и противопоказания к употреблению.

Читайте в этой статье о лечебных свойствах санберри и применении растения в народной медицине.

О пользе мушмулы для здоровья человека — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/mushmula.html

На 500 мл водки берем 50 гр корневищ растения и настаиваем около двух недель в прохладном темном месте. Больным гипертонией следует принимать по пять капель (в первую неделю), при отсутствии побочных явлений затем увеличивают дозу до десяти капель под присмотром врача.

Настой при простуде и сердечной слабости

Десять грамм родиолы розовой мелко нарезать и залить 200 мл кипящей воды. Настоять четыре часа и процедить через марлю. Пить по ½ стакана три раза в сутки.

Успокаивающий чай из родиолы

На 1000 мл взять 10 гр корня родиолы. Варить на плите 10 минут. Затем полчаса настоять. Пить по 200 мл два раза в день.

Для укрепления иммунитета

Взять по 1,5 ложки корней родиолы и заманихи, одну столовую ложку плодов боярышника и измельченных листьев крапивы, две чайные ложки зверобоя. На 200 мл берется 10 грамм травяного сбора. С помощью водяной бани пропарить 25 минут и дать настояться около часа. Принимать по ¼ стакана дважды в день.

Экстракт при анемии

Дозировка в размере ½ чайной ложки будет достаточной для достижения положительной динамики выработки эритроцитов в крови больного.

Родиола розовая – уникальное растение с древнейшей историей применения в народной и традиционной медицине, которое в силу своих полезных свойств способно лечить многие заболевания и недуги. Его по праву считают эффективным успокаивающим и тонизирующим средством, способным в кратчайшие сроки помочь больному.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/radiola-rozovaya.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.